葉建成 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

葉建成台南
ID 470677

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6.3 km | 00:38:35 | 06:08/km

日期: 2022-05-17 19:22 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'39" / 06'02" / 06'06" / 06'07" / 06'03" / 05'58" / 06'00" /

台南

葉建成

·

擺脫懶惰蟲⋯⋯🐛

凹三圈😄

剛好月設定50k也達標✌️

5月累積里程 : 101.89 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'02"	00:12'41"
3	06'06"	00:18'47"
4	06'07"	00:24'54"
5	06'03"	00:30'57"
6	05'58"	00:36'55"
6.3	06'00"	00:38'36"

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