6.8 km | 03:20:42 | 29:42/km日期: 2022-05-22 10:25 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 927 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 22'27" / 29'01" / 51'05" / 28'34" / 29'08" / 19'38" / 27'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 22'27" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'01" (+09'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 51'05" (+31'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'33" (+08'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 29'08" (+09'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 27'34" (+07'57") | 755 / 6755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'27" | 00:22'27" |
| 2 | 29'01" | 00:51'28" |
| 3 | 51'05" | 01:42'33" |
| 4 | 28'34" | 02:11'07" |
| 5 | 29'08" | 02:40'15" |
| 6 | 19'38" | 02:59'53" |
| 6.8 | 27'33" | 03:20'42" |
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