阿寬(新竹路跑社) 2013/06/04 訓練日誌

阿寬(新竹路跑社) 新竹
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阿寬(新竹路跑社)

10.2 km | 01:12:51 | 07:08/km

日期: 2013-06-04 21:14 - 地點: 竹香南北路 - 天氣: 有風 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'39" / 06'51" / 06'41" / 07'00" / 06'53" / 07'32" / 08'14" / 07'03" / 07'26" / 07'02" / 07'25" /

6月累積里程 : 117.01 km

Saucony virrata 累積 : 718.3 km

M1 上傳 | 11 years ago

amy烏龜快跑, ZM 和其他 39 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'51"	00:13'30"
3	06'41"	00:20'11"
4	07'00"	00:27'11"
5	06'53"	00:34'04"
6	07'32"	00:41'36"
7	08'14"	00:49'50"
8	07'03"	00:56'53"
9	07'26"	01:04'19"
10	07'02"	01:11'21"
10.2	07'25"	01:12'51"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"