自由 2022/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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5.5 km | 00:40:28 | 07:20/km

日期: 2022-06-11 16:49 - 地點: 體育場 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 223 Cal - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'04" / 06'32" / 06'48" / 06'54" / 07'14" / 07'05" /

基本訓練

6月累積里程 : 109.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	06'32"	00:15'36"
3	06'48"	00:22'24"
4	06'54"	00:29'18"
5	07'14"	00:36'32"
5.5	07'03"	00:40'09"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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