7.8 km | 00:54:59 | 07:02/km日期: 2022-06-13 12:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'53" / 08'50" / 09'27" / 08'33" / 06'46" / 06'38" / 10'40" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" | 812 / 7812 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 247.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 08'50" | 00:13'43" |
| 3 | 09'27" | 00:23'10" |
| 4 | 08'33" | 00:31'43" |
| 5 | 06'46" | 00:38'29" |
| 6 | 06'38" | 00:45'07" |
| 7 | 10'40" | 00:55'47" |
| 7.8 | 06'21" | 01:00'57" |
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