今天感謝主,起跑的時候沒有雨,也正如預料,跑到下雨…在第二圈結束時開始飄雨,雖然第三圈結束時的雨勢是可以繼續跑下去的,但身體已經有點力不從心了… 這週六清晨如果沒下雨,就可以正式的開始練上下坡,希望在11月前能夠有點成果出來,因為連著兩年在『溪畔』回頭,今年…想上『天祥』去看看啊…XD 而下個月,是沒有參加任何賽事的月份,練跑的計畫也要有點變更才行… 加油吧!要跑…就不會有藉口!!!