Weimin Yang 2015/08/26 訓練日誌

Weimin Yang 台北市
ID 193127

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Weimin Yang

10.1 km | 00:48:06 | 04:47/km

日期: 2015-08-26 20:16 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 05'12" / 05'06" / 04'39" / 04'46" / 04'59" / 05'08" / 04'32" / 04'39" / 04'36" / 04'21" / 02'28" /

8/26 Tabata 河濱練跑

8月累積里程 : 169.70 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Vincent Hung (魔豬) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'06"	00:10'18"
3	04'39"	00:14'57"
4	04'46"	00:19'43"
5	04'59"	00:24'42"
6	05'08"	00:29'50"
7	04'32"	00:34'22"
8	04'39"	00:39'01"
9	04'36"	00:43'37"
10	04'21"	00:47'58"
10.1	02'27"	00:48'06"

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