5.0 km | 00:27:59 | 05:34/km日期: 2015-09-04 06:47 - 天氣: 熱 - 卡路里: 215 Cal - 總步數: 5252 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'30" / 05'35" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'13") | 1007 / 1007 | 184 / 95 |
| 2 | | 05'32" (+00'05") | 1002 / 2009 | 188 / 95 |
| 3 | | 05'27" | 997 / 3006 | 187 / 97 |
| 4 | | 05'36" (+00'09") | 994 / 4001 | 188 / 94 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 5003 | 189 / 94 |
| 6 | | 07'52" (+02'25") | 12 / 5016 | 180 / 70 |
太陽☀️公公出來上班了，今天有一種跑起來很累的fu～😮💦
9月累積里程 : 145.21 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'30" | 00:16'43" |
| 4 | 05'35" | 00:22'18" |
| 5 | 05'35" | 00:27'53" |
| 5.0 | 06'05" | 00:27'59" |
留言 
