7.1 km | 01:01:26 | 08:40/km日期: 2022-08-09 20:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'36" / 05'45" / 07'24" / 07'26" / 07'33" / 09'41" / 12'48" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+03'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'48" (+07'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'19" (+07'35") | 83 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 109.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 05'45" | 00:15'21" |
| 3 | 07'24" | 00:22'45" |
| 4 | 07'26" | 00:30'11" |
| 5 | 07'33" | 00:37'44" |
| 6 | 09'41" | 00:47'25" |
| 7 | 12'48" | 01:00'13" |
| 7.1 | 13'25" | 01:01'20" |
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