9.2 km | 00:57:18 | 06:15/km日期: 2022-08-15 05:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'01" / 06'02" / 06'51" / 06'00" / 07'29" / 05'56" / 07'39" / 07'22" / 06'10" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'35" (+02'40") | 146 / 9146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
276.42 km 
母子鱷魚 夾腳拖鞋 累積 :
661.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'02" | 00:13'03" |
| 3 | 06'51" | 00:19'54" |
| 4 | 06'00" | 00:25'54" |
| 5 | 07'29" | 00:33'23" |
| 6 | 05'56" | 00:39'19" |
| 7 | 07'39" | 00:46'58" |
| 8 | 07'22" | 00:54'20" |
| 9 | 06'10" | 01:00'30" |
| 9.1 | 08'31" | 01:01'45" |
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