4.1 km | 00:23:55 | 05:51/km日期: 2015-09-17 17:31 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 4466 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 06'31" / 05'52" / 05'32" / 05'33" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'25") | 404 / 404 | 183 / 79 |
| 2 | | 06'24" (+00'59") | 408 / 813 | 185 / 84 |
| 3 | | 06'04" (+00'39") | 400 / 1214 | 186 / 88 |
| 4 | | 05'54" (+00'29") | 409 / 1623 | 187 / 90 |
| 5 | | 05'43" (+00'18") | 409 / 2033 | 188 / 92 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 401 / 2434 | 186 / 93 |
| 7 | | 05'25" | 414 / 2848 | 186 / 98 |
| 8 | | 05'28" (+00'03") | 416 / 3265 | 188 / 96 |
| 9 | | 05'33" (+00'08") | 407 / 3672 | 187 / 95 |
| 10 | | 05'26" (+00'01") | 410 / 4083 | 188 / 97 |
9月累積里程 : 393.27 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'52" | 00:12'23" |
| 3 | 05'32" | 00:17'55" |
| 4 | 05'33" | 00:23'28" |
| 4.1 | 05'22" | 00:23'55" |
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