11.9 km | 02:03:39 | 10:25/km日期: 2022-08-21 07:53 - 平均心率: 85 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 09'01" / 06'25" / 06'10" / 06'20" / 09'29" / 06'24" / 05'37" / 08'46" / 07'06" / 35'45" / 12'47" / 11'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 413.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 06'25" | 00:15'26" |
| 3 | 06'10" | 00:21'36" |
| 4 | 06'20" | 00:27'56" |
| 5 | 09'29" | 00:37'25" |
| 6 | 06'24" | 00:43'49" |
| 7 | 05'37" | 00:49'26" |
| 8 | 08'46" | 00:58'12" |
| 9 | 07'06" | 01:05'18" |
| 10 | 35'45" | 01:41'03" |
| 11 | 12'47" | 01:53'50" |
| 11.9 | 11'30" | 02:03'39" |
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