11.2 km | 01:13:55 | 06:37/km日期: 2022-08-26 05:22 - 總爬升: 153 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 944 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 94%
Pace: 08'07" / 07'24" / 07'05" / 06'47" / 06'40" / 06'23" / 06'34" / 06'22" / 16'31" / 06'34" / 06'22" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+02'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+01'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'21" (+01'19") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 06'36" (+01'34") | 167 / 11167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
111.69 km 
1代Y拖 黑旋風2 累積 :
601.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'24" | 00:15'31" |
| 3 | 07'05" | 00:22'36" |
| 4 | 06'47" | 00:29'23" |
| 5 | 06'40" | 00:36'03" |
| 6 | 06'23" | 00:42'26" |
| 7 | 06'34" | 00:49'00" |
| 8 | 06'22" | 00:55'22" |
| 9 | 16'31" | 01:11'53" |
| 10 | 06'34" | 01:18'27" |
| 11 | 06'22" | 01:24'49" |
| 11.2 | 06'34" | 01:25'55" |
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