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    曾智瑋 南投
    ID 225269
    62 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    曾智瑋  
    23.0 km | 02:05:22 | 05:27/km | 第8半馬
    彰化社頭 - 織足盃超半程馬拉松活動
    官方成績
    日期2015-09-20
    成績02:05:22
    總名次110 / 1164
    分組名次14 / 176
    平均速度05:27/km
    官方證書
    曾智瑋

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'01")
    		00:28'01" (+02'29")00:56'49" (+03'00")
    10 km(00:56'49")
    		00:28'48" (+03'16")
    15 km(01:22'21")
    		00:25'32"00:53'49"
    20 km(01:50'38")
    		00:28'17" (+02'45")
    Finish(02:05:22)

    日期: 2015-09-20 06:30 - 總爬升: 305 m - 地點: 社頭 - 卡路里: 1615 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'29"  (05'29")
    		05'24" (+00'24")1013 / 1013
    2
    04'59"  (10'28")
    		05'01" (+00'01")991 / 2004
    3
    05'19"  (15'47")
    		05'15" (+00'15")1010 / 3015
    4
    07'01"  (22'48")
    		07'01" (+02'01")998 / 4014
    5
    05'13"  (28'01")
    		05'13" (+00'13")999 / 5013
    展開計圈分析
    6
    07'14"  (35'15")
    		07'13" (+02'13")1002 / 6015
    7
    06'13"  (41'28")
    		06'11" (+01'11")1002 / 7018
    8
    05'12"  (46'40")
    		05'10" (+00'10")1005 / 8024
    9
    05'13"  (51'53")
    		05'08" (+00'08")1014 / 9039
    10
    05'04"  (56'57")
    		05'05" (+00'05")994 / 10033
    11
    05'11"  (01:02'08")
    		05'06" (+00'06")1015 / 11048
    12
    05'01"  (01:07'09")
    		05'00"1002 / 12051
    13
    05'06"  (01:12'15")
    		05'05" (+00'05")1001 / 13052
    14
    05'05"  (01:17'20")
    		05'02" (+00'02")1007 / 14059
    15
    05'15"  (01:22'35")
    		05'15" (+00'15")999 / 15058
    16
    05'20"  (01:27'55")
    		05'20" (+00'20")999 / 16058
    17
    05'26"  (01:33'21")
    		05'24" (+00'24")1005 / 17063
    18
    06'02"  (01:39'23")
    		06'00" (+01'00")1005 / 18069
    19
    05'40"  (01:45'03")
    		05'39" (+00'39")1002 / 19071
    20
    05'54"  (01:50'57")
    		05'53" (+00'53")1002 / 20073
    21
    06'06"  (01:57'03")
    		06'01" (+01'01")1012 / 21085
    22
    06'10"  (02:03'13")
    		06'10" (+01'10")998 / 22083
    23
    02'29"  (02:05'42")
    		05'30" (+00'30")450 / 22534
    南投
    曾智瑋
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    有點山路~壓力大~
    完賽補給 吃到爽~還不賴0.0
    衣服好穿

    賽前宣言: 繼續努力
    賽後評分: 賽後大滿足0.0
    給 5 星
    9月累積里程 : 123.48 km jump 黑色 28號 累積 : 212.1 km
    Android - alps 719v92_jbla878 上傳 | 9 years ago
    盧昱頴, 澤陳 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    204'59"00:10'28"
    305'14"00:15'42"
    407'06"00:22'48"
    505'13"00:28'01"
    607'14"00:35'15"
    706'08"00:41'23"
    805'12"00:46'35"
    905'09"00:51'44"
    1005'05"00:56'49"
    1105'05"01:01'54"
    1205'00"01:06'54"
    1305'06"01:12'00"
    1405'07"01:17'07"
    1505'14"01:22'21"
    1605'19"01:27'40"
    1705'25"01:33'05"
    1805'55"01:39'00"
    1905'41"01:44'41"
    2005'57"01:50'38"
    2105'58"01:56'36"
    2206'06"02:02'42"
    22.505'36"02:05'42"

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