104/09/20
賽前一個月內因身體不適+感冒大休了3個禮拜
賽前一個月內跑量才53K
光是要跑平地河濱42就很困難了
更何況還是山路還爬1000M

前一周就已經收到了物資
也打包好要離家出走的行李(是比賽用品拉
早早就寢度過漫長的夜晚
3點多4點左右起床吃早餐換裝
5點出門搭火車
車一來剛好有位子坐
來到暖暖5:42快速走到會場大概6點岀
排隊寄物邊拿自己的裝備(這個最耗時間
本來還感覺要排個5分鐘
結果突然加速東西都來不及拿完就換我到第一個
礙於趕時間以為東西都拿好了
結果手機帽子沒拿到袖套防曬都還沒用
去起跑點集合路上遇到偶像芳咩
膜拜了一下m(_ _)m
在去集合就已經在暖身操了
6點半開跑提早5分鐘鳴槍開始
還好我都有習慣賽前10分鐘先定位
有些人還沒定就慌慌張張的通過起點
起跑後立馬把手錶畫面調到只顯示心率
沿路跑都盡量把心率壓在160出上下
來到了隧道又黑又長的折返共5.2K
除了遇到全馬第一也遇到半馬第一
出隧道後上產業道路人超多
遇到了9K步兵團
小跑上坡稍為離開人潮
在半馬折返點附近被半馬第一輾過
超強的啦晚半小時出發還被輾過
過了這個晶片感應點一直到雷達站幾乎都是上坡
出了產業道路來到縣道106
太陽也漸漸出來但沒有全出來(起跑都陰天
在雷達站山下門口
工作人說還有4K才到雷達站
覺得進去這段路蠻久的感覺快到雷達站了
沒想到一個彎立馬眼前迎面而來的風景
是令人崩潰的之字路上坡(／〒皿〒)／
而且....還蠻高的
慢慢龜上之字路
一路跑下來的跑友說還有1K、還有700m
但就像鬼打牆怎麼繞都還是沒有到山頂
好不容易到達雷達站門口
短暫休息一下就下山
轉二個彎就遇到Anna姊姊
打聲招呼後就慢慢跑走下山
很快來到30K馬拉松正式開始
明明就都下坡但我真的跑不動了
沿路幾乎步兵下山
被很多人追過就在也看不到人的那種
31K感覺後面有一陣強大的風壓接近
是KRC風速女王Anna姊姊來了!!!!!!!!!
不誇張一個彎而以真的就看不到人了
從路上的凸面鏡都看得到在彎道還壓過前面的人跑並超車

離開了縣道106回到產業道路
剩下大約8K換算一下時間還有2小時才結束
用走的都可以完賽不被關門
心裡就安心了不少
人總是貪心的還想把時間往前訂
拼一下545好了
8K一小時多一些應該可以完成
剩下的路走得蠻煎熬的
太陽很大完全沒防曬
被迫要小跑
終於回到了9K跟全、半馬分開的路線
剩下一點點路就可以回到終點
這邊的坡很陡(下坡1K下降100m
只能慢慢走下來
回到了住宅區碇內街
緩坡跑下來左轉在一小段路
終點前還是一個上坡
撐住跑完近終點
我...終於跑完了(累癱

回家後想打這篇都懶了XD
要看今天拍的照片一開卻一張也沒看到
相機耍任性....我拍得那麼辛苦
風景一張都沒有=..=

對了不要問我怎麼跑的因為我真的不知道沒印象了><

賽後小記:
銅鑼燒x3蜂蜜蛋糕x2(已完整計算
豆干x4
香蕉2段
米苔目一碗

補給說有但沒看到維大力（︶︿︶）