8.1 km | 00:55:35 | 06:49/km日期: 2022-08-26 05:24 - 平均心率: 167 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9628 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'25" / 06'33" / 06'40" / 06'52" / 06'38" / 06'43" / 06'56" / 07'51" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" | 1001 / 1001 | 174 / 89 |
| 2 | | 06'32" (+00'08") | 1001 / 2003 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'40" (+00'16") | 1002 / 3005 | 176 / 84 |
| 4 | | 06'52" (+00'28") | 1000 / 4006 | 174 / 83 |
| 5 | | 06'41" (+00'17") | 1002 / 5008 | 176 / 84 |
| 6 | | 06'44" (+00'20") | 1002 / 6010 | 176 / 84 |
| 7 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 7011 | 174 / 82 |
| 8 | | 07'51" (+01'27") | 1001 / 8012 | 157 / 80 |
| 9 | | 06'03" | 129 / 8142 | 176 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 46.55 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'33" | 00:12'58" |
| 3 | 06'40" | 00:19'38" |
| 4 | 06'52" | 00:26'30" |
| 5 | 06'38" | 00:33'08" |
| 6 | 06'43" | 00:39'51" |
| 7 | 06'56" | 00:46'47" |
| 8 | 07'51" | 00:54'38" |
| 8.1 | 06'40" | 00:55'35" |
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