5.1 km | 00:38:32 | 07:30/km日期: 2022-09-02 05:27 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 09'03" / 07'14" / 06'53" / 07'02" / 07'05" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'33") | 94 / 1094 |
| 3 | | 07'05" (+00'30") | 846 / 1940 |
| 4 | | 09'09" (+02'34") | 163 / 2104 |
| 5 | | 06'35" | 910 / 3015 |
| 6 | | 07'09" (+00'34") | 209 / 3225 |
| 7 | | 06'53" (+00'18") | 870 / 4095 |
| 8 | | 08'28" (+01'53") | 176 / 4272 |
| 9 | | 07'02" (+00'27") | 853 / 5125 |
| 10 | | 10'34" (+03'59") | 3 / 5129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 215.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 07'14" | 00:16'17" |
| 3 | 06'53" | 00:23'10" |
| 4 | 07'02" | 00:30'12" |
| 5 | 07'05" | 00:37'17" |
| 5.1 | 08'15" | 00:38'21" |
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