6.1 km | 00:46:41 | 07:39/km日期: 2022-09-05 07:23 - 總爬升: 158 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 07'06" / 06'32" / 06'41" / 06'34" / 11'54" / 07'10" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" (+05'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+01'39") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'32" | 00:13'38" |
| 3 | 06'41" | 00:20'19" |
| 4 | 06'34" | 00:26'53" |
| 5 | 11'54" | 00:38'47" |
| 6 | 07'10" | 00:45'57" |
| 6.1 | 08'07" | 00:46'41" |
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