6.9 km | 00:47:48 | 06:57/km日期: 2015-09-27 21:00 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 272 Cal
Pace: 00'12" / 00'01" / 01'30" / 06'35" / 06'23" / 06'42" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'37") | 871 / 6871 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.78 km 
Saucony SAUCONY KINVARA 6 累積 :
202.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'12" | 00:00'12" |
| 2 | 00'01" | 00:00'13" |
| 3 | 01'30" | 00:01'43" |
| 4 | 06'35" | 00:08'18" |
| 5 | 06'23" | 00:14'41" |
| 6 | 06'42" | 00:21'23" |
| 6.9 | 07'01" | 00:27'30" |
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