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 |  13.2 km | 01:15:41 | 05:44/km日期: 2022-09-18 06:31 - 總爬升: 205 m - 地點: 你是我的眼公益路跑路線 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 155 - 卡路里: 872 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 96% Pace: 07'12" / 06'30" / 05'55" / 05'31" / 05'27" / 05'30" / 07'16" / 05'15" / 05'11" / 05'14" / 05'14" / 05'35" / 05'00" / 04'53" /
 高雄李忠憲  ·  留言 高雄李忠憲  · 留言 高雄李忠憲  · 留言 原先以為跑5k，沒想到跑到5k，都還沒到折返點，居然比10k還多，跑到後半段，就很想要趕緊結束，於是我加緊腳步跑，最後繞美術館的那段，很折磨，因為很長的一段。今天跑的節奏很糟，一下子停紅綠燈，一下子轉彎多處，起跑前還先繞圈跑了一段，跟我想像中的輕鬆團練大大不同.........
9月累積里程 : 271.40 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago
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