5.5 km | 00:38:38 | 07:00/km日期: 2022-09-25 18:10 - 地點: 湖口 - 天氣: 涼 - 平均心率: 134 - 卡路里: 268 Cal - 總步數: 6504 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 06'12" / 07'11" / 07'21" / 06'48" / 06'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1001 / 1001 | 177 / 90 |
| 2 | | 07'14" (+01'01") | 1000 / 2002 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'22" (+01'09") | 1000 / 3002 | 146 / 92 |
| 4 | | 06'56" (+00'43") | 1002 / 4005 | 173 / 82 |
| 5 | | 06'53" (+00'40") | 1001 / 5006 | 170 / 85 |
| 6 | | 07'42" (+01'29") | 508 / 5514 | 171 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
161.48 km 
迪卡儂KALEJI 輕量緩震KALEJI 累積 :
806.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 07'11" | 00:13'23" |
| 3 | 07'21" | 00:20'44" |
| 4 | 06'48" | 00:27'32" |
| 5 | 06'51" | 00:34'23" |
| 5.5 | 08'15" | 00:38'38" |
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