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楊萬菟
桃園
ID 39997
151 位追隨者
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楊萬菟
半馬
|
03:06:28
|
08:50/km
|
第12半馬
火燒島全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-10-04
成績
03:06:28
總名次
479 / 816
分組名次
18 / 36
平均速度
08:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'36")
00:35'36"
01:18'44"
10 km
(01:18'44")
00:43'08" (+07'32")
15 km
(02:10'40")
00:51'56" (+16'20")
01:28'52" (+10'08")
20 km
(02:47'36")
00:36'56" (+01'20")
Finish
(03:06:28)
日期:
2015-10-04 05:31
-
地點:
綠島環島公路
-
天氣:
暴熱
-
卡路里:
968 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
94%
10月累積里程 :
160.77 km
GPX 上傳
| 9 years ago
吳毓祐
,
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 20 則留言
陳國良
恭喜順利完賽!水喔~
2015-10-04 23:52 ·
1
個人推
張成有
10K之後開始打混了?
2015-10-05 01:51 ·
1
個人推
林益輝(東瘋)
恭喜完賽…
2015-10-05 06:16 ·
1
個人推
JAGUAR
恭喜完賽~
2015-10-05 06:17 ·
1
個人推
梁智能
恭喜完賽~
2015-10-05 06:40 ·
1
個人推
Rainbow Trout
恭喜完賽~
2015-10-05 06:45 ·
1
個人推
陳世賢
菟菟~恭喜完賽
2015-10-05 08:05 ·
1
個人推
秋の季節
恭喜 萬菟 完賽!
2015-10-05 08:58 ·
1
個人推
阿郎
恭喜完賽!
2015-10-05 09:15 ·
1
個人推
信凱
恭喜^^
2015-10-05 09:16 ·
1
個人推
Shaman
完美
2015-10-05 10:10 ·
馬松華
恭喜完賽
2015-10-05 11:27 ·
1
個人推
tina-chuang
辛苦了~恭喜完賽(曬)!
2015-10-05 16:37 ·
1
個人推
薛武忠
光看名字就覺得很熱的賽事XD
恭喜萬菟^^
2015-10-05 16:43 ·
1
個人推
楊萬菟
謝謝~~
國良大哥
Kmchang 大哥
阿輝(東瘋)
JAGUAR
梁哥
Rainbow Trout
賢哥
節哥
阿郎
信凱
喵哥
華哥
ting美妹
石頭
謝謝大家~~~
2015-10-05 18:33 ·
3
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-10-05 22:09 ·
1
個人推
yiwei
恭喜玩賽
2015-10-06 01:04 ·
1
個人推
楊萬菟
謝謝豪哥&yiwei~~
2015-10-06 02:09 ·
1
個人推
揪ㄞ水
恭喜順利完賽~
2015-10-06 13:19 ·
林益輝(東瘋)
沒相認…
2015-10-06 15:03 ·
楊萬菟
謝謝水姐姐~~
2015-10-06 15:38 ·
楊萬菟
阿輝~下次姐姐回故鄉跑馬要記得認一下嘿~~
2015-10-06 15:41 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'00"
00:06'00"
2
06'40"
00:12'40"
3
07'08"
00:19'48"
4
07'20"
00:27'08"
5
08'28"
00:35'36"
6
07'32"
00:43'08"
7
09'12"
00:52'20"
8
07'40"
01:00'00"
9
11'08"
01:11'08"
10
07'36"
01:18'44"
11
09'16"
01:28'00"
12
09'08"
01:37'08"
13
09'08"
01:46'16"
14
10'28"
01:56'44"
15
13'56"
02:10'40"
16
06'08"
02:16'48"
17
10'48"
02:27'36"
18
06'36"
02:34'12"
19
07'00"
02:41'12"
20
06'24"
02:47'36"
21
07'08"
02:54'44"
22
07'28"
03:02'12"
22.0
14'17"
03:02'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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Piko Chiu
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8.8 km
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01:13:15
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Piko Chiu
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1.3 km
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00:30:33
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Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
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