趙雅吟 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

趙雅吟基隆
ID 722873

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4.0 km | 01:08:06 | 17:01/km

2022 POCARI SWEAT RUN 寶礦力路跑線上路跑

官方成績
日期	2022-10-01
成績	01:08:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	17:01/km

日期: 2022-10-01 15:32 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 56%

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 補給品太讚
給 5 星

10月累積里程 : 4.29 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'38"	00:11'38"
2	14'25"	00:26'03"
3	15'02"	00:41'05"
4	20'17"	01:01'22"
4.4	19'37"	01:08'39"

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