6.0 km | 00:40:40 | 06:45/km日期: 2022-09-20 16:00 - 平均心率: 169 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 7090 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 84 cm
Pace: 06'14" / 06'11" / 06'39" / 07'00" / 06'57" / 07'20" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'04") | 1002 / 1002 | 175 / 91 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2002 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'43" (+00'33") | 1002 / 3004 | 173 / 85 |
| 4 | | 07'02" (+00'52") | 1000 / 4004 | 174 / 81 |
| 5 | | 06'56" (+00'46") | 1002 / 5007 | 175 / 82 |
| 6 | | 07'20" (+01'10") | 1000 / 6008 | 171 / 79 |
| 7 | | 09'33" (+03'23") | 15 / 6023 | 80 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 60.16 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'11" | 00:12'25" |
| 3 | 06'39" | 00:19'04" |
| 4 | 07'00" | 00:26'04" |
| 5 | 06'57" | 00:33'01" |
| 6 | 07'20" | 00:40'21" |
| 6.0 | 13'01" | 00:40'40" |
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