慕容小熊 2013/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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11.1 km | 01:03:36 | 05:45/km

日期: 2013-10-22 22:20 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'32" / 05'36" / 06'04" / 05'56" / 06'04" / 05'44" / 05'48" / 05'28" / 03'20" /

10月累積里程 : 147.26 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'40"	00:11'24"
3	05'48"	00:17'12"
4	05'32"	00:22'44"
5	05'36"	00:28'20"
6	06'04"	00:34'24"
7	05'56"	00:40'20"
8	06'04"	00:46'24"
9	05'44"	00:52'08"
10	05'48"	00:57'56"
11	05'28"	01:03'24"
11.1	03'19"	01:03'36"

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