8.0 km | 00:33:26 | 04:10/km日期: 2022-10-04 17:51 - 地點: 運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 468 Cal - 總步數: 6046 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 132 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 03'55" / 02'48" / 03'28" / 03'11" / 02'45" / 04'14" / 06'55" / 05'48" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'53" (+01'06") | 1012 / 1012 | 180 / 142 |
| 2 | | 02'50" (+00'03") | 1007 / 2020 | 179 / 196 |
| 3 | | 03'23" (+00'36") | 1004 / 3024 | 180 / 163 |
| 4 | | 03'12" (+00'25") | 1005 / 4030 | 180 / 172 |
| 5 | | 02'47" | 1022 / 5052 | 181 / 197 |
| 6 | | 04'22" (+01'35") | 1002 / 6054 | 180 / 126 |
| 7 | | 06'53" (+04'06") | 1003 / 7057 | 181 / 80 |
| 8 | | 05'51" (+03'04") | 997 / 8055 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.05 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 02'48" | 00:06'43" |
| 3 | 03'28" | 00:10'11" |
| 4 | 03'11" | 00:13'22" |
| 5 | 02'45" | 00:16'07" |
| 6 | 04'14" | 00:20'21" |
| 7 | 06'55" | 00:27'16" |
| 8 | 05'48" | 00:33'04" |
| 8.0 | 45'50" | 00:33'26" |
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