楊添振 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

楊添振彰化
ID 106513

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6.1 km | 00:48:20 | 07:54/km

日期: 2015-10-10 07:01 - 總爬升: 421 m - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67%

Pace: 19'16" / 07'26" / 00'04" / 05'04" / 06'39" / 08'26" / 13'07" /

10月累積里程 : 197.58 km

Android - ZTE V795(A3S) 上傳 | 9 years ago

謝耀德, 潘孝宜和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'16"	00:19'16"
2	07'26"	00:26'42"
3	00'04"	00:26'46"
4	05'04"	00:31'50"
5	06'39"	00:38'29"
6	08'26"	00:46'55"
6.1	13'04"	00:48'20"

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成績 : 03:46:01

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