9.9 km | 00:55:44 | 05:38/km日期: 2022-10-12 07:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'02" / 05'41" / 05'41" / 05'38" / 05'33" / 12'14" / 05'34" / 05'38" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'13") | 889 / 9889 |
嘎米Instinct Solar 2爛錶
嘎米Instinct Solar 2爛錶
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| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
602.72 km 
ADIDAS Boston 11 GX6650 9.5 累積 :
19.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'41" | 00:11'43" |
| 3 | 05'41" | 00:17'24" |
| 4 | 05'38" | 00:23'02" |
| 5 | 05'33" | 00:28'35" |
| 6 | 12'14" | 00:40'49" |
| 7 | 05'34" | 00:46'23" |
| 8 | 05'38" | 00:52'01" |
| 9.9 | 02'38" | 00:57'00" |
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