Yoarashi Minazuki 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yoarashi Minazuki 桃園
ID 110397

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Yoarashi Minazuki

16.2 km | 02:11:04 | 08:06/km

日期: 2015-06-13 05:43 - 總爬升: 256 m - 卡路里: 1048 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 07'16" / 06'12" / 06'20" / 06'08" / 06'04" / 06'32" / 06'52" / 06'12" / 06'52" / 08'00" / 09'28" / 08'36" / 09'24" / 11'04" / 11'20" / 12'24" / 13'02" /

6月累積里程 : 78.27 km

adidas G97323 累積 : 905.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'12"	00:13'28"
3	06'20"	00:19'48"
4	06'08"	00:25'56"
5	06'04"	00:32'00"
6	06'32"	00:38'32"
7	06'52"	00:45'24"
8	06'12"	00:51'36"
9	06'52"	00:58'28"
10	08'00"	01:06'28"
11	09'28"	01:15'56"
12	08'36"	01:24'32"
13	09'24"	01:33'56"
14	11'04"	01:45'00"
15	11'20"	01:56'20"
16	12'24"	02:08'44"
16.2	12'59"	02:11'04"

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