6.1 km | 00:47:27 | 07:49/km日期: 2022-10-27 17:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 8952 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 07'01" / 07'12" / 07'42" / 07'10" / 08'12" / 09'18" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" | 1000 / 1000 | 175 / 81 |
| 2 | | 07'09" (+00'08") | 1005 / 2006 | 178 / 78 |
| 3 | | 07'39" (+00'38") | 1004 / 3010 | 187 / 69 |
| 4 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 4010 | 177 / 78 |
| 5 | | 08'13" (+01'12") | 1006 / 5016 | 194 / 62 |
| 6 | | 09'12" (+02'11") | 1001 / 6018 | 207 / 52 |
| 7 | | 13'24" (+06'23") | 63 / 6082 | 237 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.07 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'12" | 00:14'13" |
| 3 | 07'42" | 00:21'55" |
| 4 | 07'10" | 00:29'05" |
| 5 | 08'12" | 00:37'17" |
| 6 | 09'18" | 00:46'35" |
| 6.1 | 13'40" | 00:47'27" |
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