Daniel(介中) 2013/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel(介中) 新北市
ID 3821

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9.1 km | 00:53:48 | 05:53/km

日期: 2013-06-24 21:35 - 總爬升: 140 m - 地點: 新莊運動公園-外圍 - 天氣: 熱 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'47" / 06'03" / 05'57" / 05'50" / 06'02" / 05'56" / 05'58" / 05'44" / 05'51" / 04'39" /

6月累積里程 : 71.27 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2315.5 km

Android 上傳 | 11 years ago

溫勁讚和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'03"	00:11'50"
3	05'57"	00:17'47"
4	05'50"	00:23'37"
5	06'02"	00:29'39"
6	05'56"	00:35'35"
7	05'58"	00:41'33"
8	05'44"	00:47'17"
9	05'51"	00:53'08"
9.1	04'39"	00:53'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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