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范世璋
台中
ID 166461
121 位追隨者
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范世璋
9.9 km
|
00:48:43
|
04:55/km
2015阿罩霧鄉村田野公益路跑
官方成績
日期
2015-10-25
成績
00:48:43
總名次
21 / 1347
分組名次
21 / 714
平均速度
04:55/km
日期:
2015-10-25 06:05
-
地點:
霧峰亞洲大學
-
天氣:
可
-
卡路里:
499 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
台中
范
世璋
蔡裕仁
,
Neo
和其他
1
人說推
·
留言
台中
范
世璋
·
留言
和家人開心玩賽~
賽前宣言:
第一次和老婆姐姐小孩跑
10月累積里程 :
166.98 km
ㄚ拖-橘二代 累積 :
1114.7 km
GPX 上傳
| 9 years ago
Kung
,
澤陳
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 30 則留言
柯明昌
世璋哥早安^_^全家一起歡樂跑跑真棒喔!恭喜高速完賽(^ω^)
2015-10-26 07:34 ·
1
個人推
詹鎮岳
范兄早安
2015-10-26 07:35 ·
1
個人推
吳燕強(跑後山)
恭喜全家玩賽,太幸福了。
2015-10-26 07:37 ·
1
個人推
sliver
范大 速度很讚喔~
2015-10-26 08:11 ·
涂智偉
范兄真幸福!早安!運動愉快哦!
2015-10-26 08:59 ·
李百信
恭喜高速完賽讚啦…
2015-10-26 11:38 ·
Ryuichi 樂福哥
世璋大午安:
跑完還可以順便跟家人逛逛周遭景點真棒
感謝鼓勵,恭喜完賽^^
2015-10-26 12:03 ·
Bryant
世璋兄 好棒的家庭路跑!恭喜高速完賽!
2015-10-26 12:17 ·
Neo
恭喜范大哥和家人順利完賽~
2015-10-26 12:25 ·
黃開基
范兄午安,恭喜快樂完賽。
2015-10-26 12:36 ·
jessica
范大哥,恭喜玩賽^^
2015-10-26 12:39 ·
李成國
世璋兄午安,恭禧快樂完賽!
2015-10-26 13:37 ·
Bryant
世璋兄 穿阿拖就跑這麼快了,換穿跑鞋不就跑像飛的一樣.....嘖嘖嘖,厲害^O^
2015-10-26 15:44 ·
1
個人推
林淦鈿(淦哥)
世璋兄,恭喜完賽...
沒有相認,有點可惜..
2015-10-26 16:04 ·
姜林明瑾
很棒的成績
2015-10-26 18:13 ·
kmj
好棒的速度!
2015-10-26 18:52 ·
Ruixing Yang
恭喜完賽,全家一起跑步, 幸福呦~
2015-10-26 20:29 ·
莊國詩
世璋兄 恭喜高速完賽
~真快~^^
晚安。
2015-10-26 23:15 ·
王揚仁
范兄飛快完賽,太厲害了~
2015-10-27 00:11 ·
蔡忠錦
恭喜世璋兄快速完賽~
2015-10-27 00:45 ·
阿拖銘
讚讚讚,,田中馬準備進入 sub. 4.
2015-10-27 06:17 ·
1
個人推
jessica
范大哥早安,謝謝你的鼓勵,一起加油~^^
預祝大哥田中馬開心玩賽~
2015-10-27 10:43 ·
李成國
世璋兄午安愉快!
2015-10-27 13:38 ·
胡忠延
恭喜高速完賽!!
2015-10-27 14:21 ·
sliver
范大 晚上好啊
2015-10-27 21:25 ·
許素梅
范大晚安!不錯哦
2015-10-27 22:13 ·
莊克臣
恭喜范兄 高速完賽!
晚安^^
2015-10-27 22:17 ·
…
世璋兄早安!
心不會老啦!
可是可是常常心有餘而力不足!
該吃蠻牛了!哈哈!
2015-10-28 08:02 ·
Huan
恭喜開心玩賽,一起加油!
2015-10-28 17:52 ·
黃智宏
恭喜喲
2015-10-28 20:38 ·
Johnny Yu
晚安運動愉快~
恭喜完賽
2015-10-28 21:16 ·
蔡忠錦
世璋兄晚上好~
2015-10-28 22:31 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'52"
00:04'52"
2
04'48"
00:09'40"
3
04'52"
00:14'32"
4
05'04"
00:19'36"
5
04'56"
00:24'32"
6
04'52"
00:29'24"
7
04'56"
00:34'20"
8
04'56"
00:39'16"
9
05'04"
00:44'20"
9.9
04'58"
00:48'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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