晴晴 2022/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
ID 409270

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6.1 km | 00:45:03 | 07:23/km

日期: 2022-11-16 19:00 - 地點: 泰山體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 07'18" / 07'27" / 07'23" / 07'04" / 07'21" / 07'33" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'18" (+00'12")

988 / 988

2

07'27"

(14'40")

07'27" (+00'21")

999 / 1987

3

07'20"

(22'00")

07'19" (+00'13")

1001 / 2989

4

07'12"

(29'12")

07'06"

1011 / 4001

5

07'21"

(36'33")

07'21" (+00'15")

999 / 5000

展開計圈分析

11月累積里程 : 44.49 km

NB 1080-G 累積 : 489.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 2 years ago

Ga Lin Lee 和晴晴說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'27"	00:14'45"
3	07'23"	00:22'08"
4	07'04"	00:29'12"
5	07'21"	00:36'33"
6	07'33"	00:44'06"
6.1	05'45"	00:44'40"

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朋友動態

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