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樹德
南投
ID 106934
102 位追隨者
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樹德
全馬
|
05:31:13
|
07:50/km
|
第4馬
大阪馬拉松 2015
官方成績
日期
2015-10-25
成績
05:31:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'35")
00:32'35" (+02'31")
01:04'06"
10 km
(01:04'06")
00:31'31" (+01'27")
15 km
(01:35'29")
00:31'23" (+01'19")
01:06'27" (+02'21")
20 km
(02:10'33")
00:35'04" (+05'00")
25 km
(02:40'37")
00:30'04"
01:13'28" (+09'22")
30 km
(03:24'01")
00:43'24" (+13'20")
35 km
(04:01'05")
00:37'04" (+07'00")
01:25'27" (+21'21")
40 km
(04:49'28")
00:48'23" (+18'19")
Finish
(05:31:13)
日期:
2015-10-25 08:20
-
總爬升:
614 m
-
地點:
大阪
-
天氣:
晴涼
-
卡路里:
2608 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'54"
(06'54")
06'53" (+02'06")
1000 / 1000
2
06'13"
(13'07")
06'12" (+01'25")
1001 / 2002
3
06'26"
(19'33")
06'25" (+01'38")
1000 / 3003
4
07'05"
(26'38")
07'03" (+02'16")
1003 / 4006
5
05'50"
(32'28")
05'52" (+01'05")
992 / 4998
展開計圈分析
6
07'26"
(39'54")
07'26" (+02'39")
998 / 5997
7
06'43"
(46'37")
06'38" (+01'51")
1010 / 7008
8
05'01"
(51'38")
04'59" (+00'12")
1003 / 8012
9
07'06"
(58'44")
07'04" (+02'17")
1003 / 9016
10
05'22"
(01:04'06")
05'24" (+00'37")
992 / 10008
11
05'56"
(01:10'02")
05'50" (+01'03")
1014 / 11023
12
06'05"
(01:16'07")
06'04" (+01'17")
1000 / 12023
13
06'31"
(01:22'38")
06'34" (+01'47")
990 / 13014
14
06'25"
(01:29'03")
06'22" (+01'35")
1006 / 14020
15
06'29"
(01:35'32")
06'25" (+01'38")
1008 / 15028
16
06'25"
(01:41'57")
06'27" (+01'40")
994 / 16023
17
07'36"
(01:49'33")
07'31" (+02'44")
1009 / 17033
18
06'46"
(01:56'19")
06'45" (+01'58")
1001 / 18034
19
08'02"
(02:04'21")
07'54" (+03'07")
1015 / 19049
20
06'12"
(02:10'33")
06'20" (+01'33")
977 / 20027
21
06'37"
(02:17'10")
06'31" (+01'44")
1015 / 21042
22
07'34"
(02:24'44")
07'31" (+02'44")
1006 / 22048
23
05'03"
(02:29'47")
05'07" (+00'20")
984 / 23032
24
05'02"
(02:34'49")
04'47"
1048 / 24081
25
06'37"
(02:41'26")
06'54" (+02'07")
957 / 25038
26
06'38"
(02:48'04")
06'34" (+01'47")
1007 / 26046
27
05'41"
(02:53'45")
05'40" (+00'53")
1000 / 27046
28
16'21"
(03:10'06")
16'27" (+11'40")
993 / 28040
29
06'55"
(03:17'01")
06'53" (+02'06")
1004 / 29044
30
07'19"
(03:24'20")
07'14" (+02'27")
1009 / 30054
31
07'00"
(03:31'20")
06'56" (+02'09")
1007 / 31061
32
07'12"
(03:38'32")
07'09" (+02'22")
1005 / 32067
33
08'08"
(03:46'40")
08'08" (+03'21")
999 / 33066
34
06'37"
(03:53'17")
06'41" (+01'54")
989 / 34056
35
09'24"
(04:02'41")
09'17" (+04'30")
1012 / 35068
36
14'29"
(04:17'10")
14'29" (+09'42")
999 / 36068
37
07'27"
(04:24'37")
07'28" (+02'41")
996 / 37064
38
09'31"
(04:34'08")
09'30" (+04'43")
1000 / 38064
39
07'58"
(04:42'06")
07'57" (+03'10")
1000 / 39065
40
07'58"
(04:50'04")
07'57" (+03'10")
1000 / 40065
41
08'50"
(04:58'54")
08'43" (+03'56")
1012 / 41078
42
07'35"
(05:06'29")
07'32" (+02'45")
1004 / 42083
43
09'00"
(05:15'29")
08'58" (+04'11")
1003 / 43086
44
08'26"
(05:23'55")
08'31" (+03'44")
989 / 44076
45
06'48"
(05:30'43")
06'44" (+01'57")
1009 / 45086
2015大阪馬拉松，國外第二馬，完成！！
10月累積里程 :
140.16 km
廠牌 型號 累積 :
1053.8 km
Android - Sony C6903 上傳
| 9 years ago
Tsai Yuan Ru
,
陳允宜
和其他
7
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'54"
00:06'54"
2
06'13"
00:13'07"
3
06'26"
00:19'33"
4
07'05"
00:26'38"
5
05'57"
00:32'35"
6
07'28"
00:40'03"
7
06'34"
00:46'37"
8
05'01"
00:51'38"
9
07'06"
00:58'44"
10
05'22"
01:04'06"
11
05'52"
01:09'58"
12
06'03"
01:16'01"
13
06'37"
01:22'38"
14
06'22"
01:29'00"
15
06'29"
01:35'29"
16
06'22"
01:41'51"
17
07'27"
01:49'18"
18
06'52"
01:56'10"
19
08'10"
02:04'20"
20
06'13"
02:10'33"
21
06'22"
02:16'55"
22
07'45"
02:24'40"
23
05'06"
02:29'46"
24
05'01"
02:34'47"
25
05'50"
02:40'37"
26
07'07"
02:47'44"
27
05'43"
02:53'27"
28
16'27"
03:09'54"
29
06'48"
03:16'42"
30
07'19"
03:24'01"
31
07'00"
03:31'01"
32
07'02"
03:38'03"
33
08'14"
03:46'17"
34
06'40"
03:52'57"
35
08'08"
04:01'05"
36
15'30"
04:16'35"
37
07'35"
04:24'10"
38
09'23"
04:33'33"
39
08'01"
04:41'34"
40
07'54"
04:49'28"
41
08'55"
04:58'23"
42
07'31"
05:05'54"
43
08'27"
05:14'21"
44
09'11"
05:23'32"
45
06'41"
05:30'13"
45.2
06'13"
05:31'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
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全馬 | 05:31:13 | 07:50/km | 第4馬
廠牌 型號 累積 : 1053.8 km
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