6.0 km | 00:29:18 | 04:52/km日期: 2022-11-19 18:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 05'22" / 04'49" / 04'52" / 04'49" / 04'47" / 04'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'25" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
333.27 km 
Nike Vaporfly Next % 累積 :
1006.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 04'49" | 00:10'11" |
| 3 | 04'52" | 00:15'03" |
| 4 | 04'49" | 00:19'52" |
| 5 | 04'47" | 00:24'39" |
| 6 | 04'39" | 00:29'18" |
| 6.0 | 03'53" | 00:29'20" |
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