10.9 km | 01:08:05 | 06:15/km日期: 2022-11-21 20:56 - 平均心率: 129 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 17'16" / 06'31" / 05'42" / 05'46" / 05'37" / 05'36" / 05'38" / 06'19" / 05'34" / 05'30" / 24'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'35" (+04'06") | 880 / 10880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
152.04 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 (虎走八代) 1011A855-600 累積 :
1408.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'16" | 00:17'16" |
| 2 | 06'31" | 00:23'47" |
| 3 | 05'42" | 00:29'29" |
| 4 | 05'46" | 00:35'15" |
| 5 | 05'37" | 00:40'52" |
| 6 | 05'36" | 00:46'28" |
| 7 | 05'38" | 00:52'06" |
| 8 | 06'19" | 00:58'25" |
| 9 | 05'34" | 01:03'59" |
| 10 | 05'30" | 01:09'29" |
| 10.9 | 24'13" | 01:30'49" |
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