蕭欣怡Cindy 2015/10/29 訓練日誌

蕭欣怡Cindy 彰化
ID 75736

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蕭欣怡Cindy

10.8 km | 01:16:48 | 07:05/km

日期: 2015-10-29 19:36 - 總爬升: 196 m - 地點: 中彰 - 天氣: 熱 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 06'58" / 07'04" / 07'35" / 06'44" / 07'36" / 08'01" / 08'26" / 06'06" / 06'07" / 06'38" / 06'40" /

10月累積里程 : 160.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

鄭輝成, 萬翊彰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'04"	00:14'02"
3	07'35"	00:21'37"
4	06'44"	00:28'21"
5	07'36"	00:35'57"
6	08'01"	00:43'58"
7	08'26"	00:52'24"
8	06'06"	00:58'30"
9	06'07"	01:04'37"
10	06'38"	01:11'15"
10.8	06'39"	01:16'48"

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成績 : 03:46:01

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