基本訓練 -- 清晨四點多就已經沸沸揚揚了 賽事服務還有暖身操,天氣涼爽 半馬起跑人比較擠時間出發5:30 看到馬尾妹在前面先跟上就對了 硬是又跟了一段,停了幾次紅綠燈 但速度還是慢慢降了下來😩😆 已經看不到馬尾妹的車尾燈了🤪 天涼注意保暖,大家假日運動舒心