郭月娟 2022/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

郭月娟新竹
ID 715184

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8.4 km | 01:04:20 | 07:41/km

日期: 2022-12-07 11:57 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 07'45" / 07'19" / 08'24" / 07'44" / 07'33" / 08'07" / 07'59" / 07'36" /

基本訓練

12月累積里程 : 64.11 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'45"	00:14'24"
3	07'19"	00:21'43"
4	08'24"	00:30'07"
5	07'44"	00:37'51"
6	07'33"	00:45'24"
7	08'07"	00:53'31"
8	07'59"	01:01'30"
8.4	07'34"	01:04'19"

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