翁信茂 2022/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

翁信茂新北市
ID 412733

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6.7 km | 00:43:49 | 06:35/km

日期: 2022-12-07 19:53 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%

Pace: 06'13" / 09'24" / 05'56" / 05'54" / 06'05" / 06'07" / 06'24" /

5421北7組團練

12月累積里程 : 103.80 km

HOKA Clifton 6 累積 : 1837.9 km

Strava 上傳 | 1 year ago

盧逸如, 江福高和其他 6 人說推

·

🍭葉娟娟🍭KIKI YEH 晚上好夜跑愉快👍👍

2022-12-07 21:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	09'24"	00:15'37"
3	05'56"	00:21'33"
4	05'54"	00:27'27"
5	06'05"	00:33'32"
6	06'07"	00:39'39"
6.7	06'22"	00:43'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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