陳小新 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳小新高雄
ID 117178

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6.1 km | 00:45:04 | 07:25/km

日期: 2015-11-03 21:05 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'40" / 09'16" / 07'20" / 06'20" / 06'44" / 07'16" / 07'04" /

左膝些微不適

11月累積里程 : 84.13 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 740.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

宋佳霖, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	09'16"	00:16'56"
3	07'20"	00:24'16"
4	06'20"	00:30'36"
5	06'44"	00:37'20"
6	07'16"	00:44'36"
6.1	07'01"	00:45'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"