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劉妍均
台中
ID 26322
300 位追隨者
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劉妍均
13.0 km
|
01:49:59
|
08:27/km
福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
01:49:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:27/km
日期:
2015-11-07 07:01
-
總爬升:
283 m
-
地點:
尖石
-
天氣:
大熱天
-
卡路里:
585 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
93%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'05"
(04'05")
07'59" (+01'31")
510 / 510
2
03'38"
(07'43")
07'17" (+00'49")
498 / 1009
3
03'13"
(10'56")
06'30" (+00'02")
494 / 1503
4
03'32"
(14'28")
06'53" (+00'25")
512 / 2015
5
04'19"
(18'47")
08'32" (+02'04")
505 / 2520
展開計圈分析
6
03'29"
(22'16")
06'59" (+00'31")
498 / 3018
7
03'59"
(26'15")
08'02" (+01'34")
495 / 3514
8
04'13"
(30'28")
08'21" (+01'53")
504 / 4018
9
06'46"
(37'14")
13'36" (+07'08")
497 / 4516
10
06'35"
(43'49")
12'49" (+06'21")
513 / 5029
11
05'11"
(49'00")
10'33" (+04'05")
491 / 5520
12
04'24"
(53'24")
08'44" (+02'16")
503 / 6024
13
05'01"
(58'25")
09'59" (+03'31")
501 / 6526
14
03'55"
(01:02'20")
07'49" (+01'21")
500 / 7027
15
03'29"
(01:05'49")
06'56" (+00'28")
502 / 7529
16
03'36"
(01:09'25")
07'10" (+00'42")
501 / 8031
17
03'32"
(01:12'57")
07'02" (+00'34")
501 / 8532
18
03'34"
(01:16'31")
07'04" (+00'36")
503 / 9036
19
03'37"
(01:20'08")
07'05" (+00'37")
510 / 9546
20
03'35"
(01:23'43")
07'17" (+00'49")
491 / 10038
21
03'34"
(01:27'17")
07'00" (+00'32")
508 / 10547
22
03'29"
(01:30'46")
06'55" (+00'27")
503 / 11050
23
03'34"
(01:34'20")
07'03" (+00'35")
505 / 11556
24
03'22"
(01:37'42")
06'48" (+00'20")
494 / 12050
25
04'55"
(01:42'37")
09'55" (+03'27")
495 / 12546
26
03'18"
(01:45'55")
06'28"
509 / 13056
27
03'22"
(01:49'17")
06'49" (+00'21")
492 / 13549
台中
劉
妍均
恭喜哥百馬達陣
亦真非真
,
林小妹
和其他
2
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·
留言
台中
劉
妍均
帥氣的原住民姐姐
亦真非真
,
阿sam
和其他
1
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·
留言
台中
劉
妍均
打混的結果....XD
亦真非真
,
阿sam
和其他
1
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·
留言
台中
劉
妍均
久未見的Tina
亦真非真
,
SHENG
和其他
2
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·
留言
台中
劉
妍均
12位百馬神人出現在這,聽大哥說還有三兄弟一起達陣百馬呢!
亦真非真
,
巫清泉
和其他
2
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·
留言
台中
劉
妍均
新鮮的手工柿....
亦真非真
,
SHENG
和其他
2
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·
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台中
劉
妍均
與小宏相見歡
亦真非真
,
SHENG
和其他
2
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·
留言
久違的賽道,
我終於踏上第一步。
可是怎麼好像倒退嚕了呢!
越跑越回去.....
一路上都在打水摸魚XD
11月累積里程 :
48.50 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳
| 9 years ago
劉仁釗
,
陳榮興
和其他
34
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·
留言
觀看另 5 則留言
信凱
加油
2015-11-07 12:20 ·
1
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阿sam
恭喜妍均美女.重回賽道 !
2015-11-08 11:31 ·
1
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林小妹
加油~釗妹~能夠參與享受過程是很棒的一件事情
2015-11-09 12:37 ·
1
個人推
SHENG
呵呵!就知道有陪哥哥來!下次應該要42阿^^
2015-11-09 15:18 ·
1
個人推
劉妍均
信凱晚安:一同加油喔!
Sam哥: 謝謝你的祝賀,話說你腳傷應該好了吧女
林小妹: 呵呵!享受賽事是我一貫作風,一開始就慢慢跑,直到跟哥分開,我就從跑友口中的大石頭(尖石鄉的由來)開始拍照,玩到會場認識了兩位從北部來的美女姐姐。
Sheng 團長:42啊!請容我拼最後一面獎牌再來好嗎?.....XD
2015-11-14 19:26 ·
1
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Hanson
恩 兩位北部來的美女 !! 還真是重要到需要標註的一段話
2015-11-16 15:31 ·
1
個人推
Hanson
但也休息太久了吧 !! 沒在受傷吧!
2015-11-16 15:32 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'43"
00:07'43"
2
06'39"
00:14'22"
3
07'47"
00:22'09"
4
08'12"
00:30'21"
5
13'21"
00:43'42"
6
09'33"
00:53'15"
7
08'59"
01:02'14"
8
07'05"
01:09'19"
9
06'59"
01:16'18"
10
07'09"
01:23'27"
11
07'01"
01:30'28"
12
06'57"
01:37'25"
13
08'18"
01:45'43"
13.6
10'59"
01:52'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
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