5.1 km | 00:51:00 | 10:03/km日期: 2022-12-13 10:11 - 平均心率: 85 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 10'38" / 10'33" / 14'24" / 09'34" / 09'27" / 09'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'10" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 279.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 10'33" | 00:21'11" |
| 3 | 14'24" | 00:35'35" |
| 4 | 09'34" | 00:45'09" |
| 5 | 09'27" | 00:54'36" |
| 5.1 | 09'11" | 00:55'14" |
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