7.2 km | 00:42:19 | 05:50/km日期: 2022-12-17 14:30 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 7780 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 76%
Pace: 06'18" / 06'01" / 06'09" / 05'59" / 05'32" / 05'25" / 05'29" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'51") | 1001 / 1001 | 182 / 87 |
| 2 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 2002 | 184 / 89 |
| 3 | | 06'08" (+00'42") | 1002 / 3004 | 181 / 89 |
| 4 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 4005 | 185 / 89 |
| 5 | | 05'31" (+00'05") | 1001 / 5007 | 184 / 98 |
| 6 | | 05'26" | 1001 / 6008 | 184 / 99 |
| 7 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 7008 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'27" (+00'01") | 241 / 7250 | 180 / 101 |
12月累積里程 :
170.44 km 
母子鱷魚 N30G40 累積 :
1158.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'01" | 00:12'19" |
| 3 | 06'09" | 00:18'28" |
| 4 | 05'59" | 00:24'27" |
| 5 | 05'32" | 00:29'59" |
| 6 | 05'25" | 00:35'24" |
| 7 | 05'29" | 00:40'53" |
| 7.3 | 05'42" | 00:42'19" |
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