吳天晴 2015/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳天晴新北市
ID 67803

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6.9 km | 01:12:04 | 10:27/km

日期: 2015-11-09 19:47 - 地點: 陽光橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 07'40" / 07'24" / 07'20" / 16'04" / 11'52" / 08'20" / 14'57" /

中和團團練~吱吱~

11月累積里程 : 194.50 km

Mizuno CRUSADER 9 累積 : 890.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

David Weng 翁明才, Glenlin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'24"	00:15'04"
3	07'20"	00:22'24"
4	16'04"	00:38'28"
5	11'52"	00:50'20"
6	08'20"	00:58'40"
6.9	14'57"	01:12'04"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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