3.2 km | 00:18:46 | 05:50/km日期: 2022-12-30 19:55 - 平均心率: 131 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%
Pace: 05'53" / 06'00" / 05'42" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 209 / 3209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
361.31 km 
Adidas adizero sen 8 累積 :
278.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'00" | 00:11'53" |
| 3 | 05'42" | 00:17'35" |
| 3.2 | 05'39" | 00:18'46" |
8783.8 km | 
0.0 km
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