5.2 km | 00:52:58 | 10:14/km日期: 2023-01-30 17:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 17°C - 濕度: 59%
Pace: 08'51" / 07'22" / 08'33" / 11'24" / 14'23" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'23" (+04'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'23" (+07'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'47" (+10'25") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 07'22" | 00:16'13" |
| 3 | 08'33" | 00:24'46" |
| 4 | 11'24" | 00:36'10" |
| 5 | 14'23" | 00:50'33" |
| 5.2 | 17'44" | 00:53'39" |
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