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阿龍
高雄
ID 239305
136 位追隨者
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阿龍
24.0 km
|
02:16:45
|
05:41/km
|
第2半馬
2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
官方成績
日期
2015-11-29
成績
02:16:45
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:41/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'26")
00:27'26"
00:54'53"
10 km
(00:54'53")
00:27'27" (+00'01")
15 km
(01:23'02")
00:28'09" (+00'43")
00:57'26" (+02'33")
20 km
(01:52'19")
00:29'17" (+01'51")
Finish
(02:16:45)
日期:
2015-11-29 06:31
-
地點:
阿公店盃
-
卡路里:
1327 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'49"
(05'49")
05'49" (+00'32")
1000 / 1000
2
05'24"
(11'13")
05'24" (+00'07")
1000 / 2000
3
05'28"
(16'42")
05'28" (+00'11")
1000 / 3000
4
05'17"
(22'00")
05'17"
1000 / 4000
5
05'25"
(27'25")
05'25" (+00'08")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'39"
(33'04")
05'39" (+00'22")
1000 / 6000
7
05'18"
(38'23")
05'18" (+00'01")
1000 / 7000
8
05'22"
(43'46")
05'22" (+00'05")
1000 / 8000
9
05'29"
(49'16")
05'29" (+00'12")
1000 / 9000
10
05'36"
(54'52")
05'36" (+00'19")
1000 / 10000
11
05'27"
(01:00'20")
05'27" (+00'10")
1000 / 11000
12
05'35"
(01:05'55")
05'35" (+00'18")
1000 / 12000
13
05'40"
(01:11'36")
05'40" (+00'23")
1000 / 13000
14
05'41"
(01:17'17")
05'41" (+00'24")
1000 / 14000
15
05'43"
(01:23'01")
05'43" (+00'26")
1000 / 15000
16
05'58"
(01:29'00")
05'58" (+00'41")
1000 / 16000
17
05'48"
(01:34'48")
05'48" (+00'31")
1000 / 17000
18
05'53"
(01:40'41")
05'53" (+00'36")
1000 / 18000
19
05'43"
(01:46'24")
05'43" (+00'26")
1000 / 19000
20
05'54"
(01:52'19")
05'54" (+00'37")
1000 / 20000
21
06'15"
(01:58'35")
06'15" (+00'58")
1000 / 21000
22
05'58"
(02:04'33")
05'58" (+00'41")
1000 / 22000
23
05'40"
(02:10'13")
05'40" (+00'23")
1000 / 23000
24
05'48"
(02:16'02")
05'48" (+00'31")
1000 / 24000
高雄
阿
龍
·
留言
賽前宣言:
加油!
11月累積里程 :
133.06 km
TCX 上傳
| 9 years ago
J
,
許文才
和其他
34
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
吳晉賢
阿龍:恭喜!半馬完賽。
2015-11-29 12:30 ·
1
個人推
阿興
恭喜完賽~
2015-11-29 12:38 ·
Ted 秦
恭喜阿龍順利完賽,恭喜恭喜!
2015-11-29 13:09 ·
Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
恭喜完賽 ^^
2015-11-29 13:18 ·
習慣就好
阿龍兄恭喜完賽讚哦!
2015-11-29 13:35 ·
鍚鍚yangyang
恭喜恭喜
2015-11-29 13:50 ·
1
個人推
蔡國華
阿龍兄 恭喜完賽
2015-11-29 13:56 ·
李百信
恭喜高速完賽讚啦~
2015-11-29 13:59 ·
黃開基
阿龍兄恭喜完賽喔!
2015-11-29 13:59 ·
王小明
阿龍大,看不到車尾燈@@,恭喜完賽!
2015-11-29 14:12 ·
鱷魚公主
恭喜完賽
2015-11-29 14:27 ·
張智展
阿龍大:假日順心愉快,恭喜完賽~
2015-11-29 14:41 ·
…
阿龍恭喜完賽哦!
2015-11-29 14:48 ·
周大哥(里慢小小灰)
龍哥
恭喜完賽。
2015-11-29 18:06 ·
廖俊欽
阿龍兄 晚上好 恭喜順利完賽 成績很棒呦!
2015-11-29 18:11 ·
謝宗晉
恭喜完賽
2015-11-29 18:24 ·
1
個人推
洪竹風
龍哥,恭喜完賽
2015-11-29 19:31 ·
1
個人推
阿德
恭喜阿龍兄快速完賽!
2015-11-30 00:41 ·
Liu
恭賀漂亮完賽,跑馬 靠的都是毅力,佩服!
2015-11-30 19:40 ·
1
個人推
曾子齊
恭喜阿龍兄完賽~ ^^
2015-12-02 08:18 ·
1
個人推
許文才
很棒
2015-12-03 15:25 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
05'24"
00:11'14"
3
05'29"
00:16'43"
4
05'17"
00:22'00"
5
05'26"
00:27'26"
6
05'39"
00:33'05"
7
05'19"
00:38'24"
8
05'23"
00:43'47"
9
05'30"
00:49'17"
10
05'36"
00:54'53"
11
05'28"
01:00'21"
12
05'35"
01:05'56"
13
05'40"
01:11'36"
14
05'42"
01:17'18"
15
05'44"
01:23'02"
16
05'58"
01:29'00"
17
05'49"
01:34'49"
18
05'53"
01:40'42"
19
05'43"
01:46'25"
20
05'54"
01:52'19"
21
06'16"
01:58'35"
22
05'58"
02:04'33"
23
05'41"
02:10'14"
24
05'49"
02:16'03"
24.2
05'50"
02:16'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
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|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
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