10.1 km | 00:51:02 | 05:02/km日期: 2015-12-05 07:46 - 平均心率: 170 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 05'18" / 04'41" / 04'33" / 04'42" / 05'22" / 04'46" / 05'44" / 04'48" / 04'57" / 05'31" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
228.54 km 
Adidas Adizero Japan Boost 2 累積 :
909.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'41" | 00:09'59" |
| 3 | 04'33" | 00:14'32" |
| 4 | 04'42" | 00:19'14" |
| 5 | 05'22" | 00:24'36" |
| 6 | 04'46" | 00:29'22" |
| 7 | 05'44" | 00:35'06" |
| 8 | 04'48" | 00:39'54" |
| 9 | 04'57" | 00:44'51" |
| 10 | 05'31" | 00:50'22" |
| 10.1 | 05'21" | 00:51'02" |
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