8.5 km | 01:57:10 | 13:48/km日期: 2023-02-26 14:31 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 1015 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 14°C - 濕度: 58%
Pace: 12'31" / 15'43" / 24'18" / 15'09" / 19'36" / 08'04" / 10'30" / 07'27" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'31" (+05'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'43" (+08'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'17" (+16'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'08" (+07'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'35" (+12'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+03'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'58" (+00'31") | 485 / 8485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 139.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'31" | 00:12'31" |
| 2 | 15'43" | 00:28'14" |
| 3 | 24'18" | 00:52'32" |
| 4 | 15'09" | 01:07'41" |
| 5 | 19'36" | 01:27'17" |
| 6 | 08'04" | 01:35'21" |
| 7 | 10'30" | 01:45'51" |
| 8 | 07'27" | 01:53'18" |
| 8.5 | 07'59" | 01:57'11" |
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